睡眠時間的減少與電子產品使用頻率的增加,讓許多人都產生了用眼疲勞,特別是熬夜玩手機對眼部的傷害是特別的大,對此許多手機也增加了護眼模式。據飛天鷹科技所知現在的手機護眼模式普遍通過屏蔽藍光,調節屏幕亮度來設置護眼模式。比如通過增加黃色調,用軟件算法減少藍光,從而使得RGB色調中的紅光、綠光得以更多的融合,形成我們常見的屏幕黃光。由此可見,手機或電腦的護眼模式,通過增加黃色調的辦法,減少了藍光的量,對于護眼是有一定作用的。
是否開啟了護眼模式就等于眼睛不會受到傷害了呢?答案自然是否定的,首先,所有的光線都有輻射,藍光之所以在護眼模式被盡量減少,但其他的光線也一樣對眼睛會造成一定的刺激和傷害;其次,長時間緊盯屏幕,會造成人的眨眼次數減少,淚膜穩定性變差,最終導致淚膜破裂,長期淚膜不穩定,會導致眼疲勞、干燥、角膜受損等眼部問題,長期視疲勞會導致視力下降、眼睛干癢,甚至會形成干眼癥;第三,夜間在關燈狀態下,手機屏幕發出的光線更易對眼底形成損傷,最終形成眼底黃斑病變。
因此,飛天鷹科技溫馨提醒大家要想真正的保護眼睛,還是要做到科學健康用眼,不要長時間的緊盯手機屏幕,更不要在夜間關燈模式下長時間的使用手機,均衡營養,多補充維生素A、葉黃素等眼睛必須的營養物質,多注意休息,積極科學的保護眼睛,單單開啟“護眼模式”是不夠的。